Послеродовая депрессия: признаки и симптомы
Эти послеродовые симптомы являются признаком депрессии
В первые дни после рождения большинство женщин испытывают грусть, ребенка, которого они долго вынашивали, уже нет в утробе матери, и в этом случае можно увидеть «родильную печаль». Он повышается вскоре после рождения; Могут наблюдаться чувства плача, забывчивости, раздражительности, печали, беспомощности, одиночества и тревоги. Однако эта печальная ситуация серьезно не ухудшает психологический настрой матери и пройдет сама в течение двух недель.
Хотя процесс беременности кажется физиологическим, каждое происходящее изменение отражается и в духовной сфере. Хотя у многих женщин нет проблем с адаптацией к послеродовым физиологическим, психологическим и социальным изменениям, некоторые люди могут испытывать психологические трудности, варьирующиеся от легких до тяжелых при адаптации к этому процессу.
Прерывание беременности также означает потерю близости между матерью и плодом. Кроме того, для мам, рожающих впервые, это перемена и потеря жизни перед малышом, изменение строения тела, независимости, личного пространства, рабочего и профессионального пространства. Роли, которые общество навязывает будущим матерям после родов, также могут оказывать давление на женщин после родов.
Не следует упускать из виду, что существует риск послеродовой депрессии, которая может начаться сразу после рождения, но возникает и в течение первого года после рождения, когда симптомы сохраняются более 2 недель и нарушается социальная адаптация.
Каковы симптомы послеродовой депрессии?
У человека могут возникать непроизвольные приступы плача, плаксивое состояние, чувство безнадежности, неполноценности, никчемности, пессимистическое, грустное настроение, тревога и паника, гнев, напряжение, интроверсия, проблемы со сном, проблемы с питанием (слишком мало или слишком много еды). ), могут наблюдаться утомляемость, негативные чувства по отношению к малышу, тревога за малыша, неспособность собраться с мыслями, забывчивость, медлительность в движениях и речи, снижение сексуальной активности, мысли о смерти и самоубийстве.
Факторы, вызывающие послеродовую депрессию
Предыдущая депрессия в анамнезе, наследственные нарушения, особенности развития, физиологические изменения, недостаточная социальная поддержка, отсутствие супружеской поддержки, семейные проблемы, социально-экономические проблемы, внезапное изменение жизненных событий, разлука, смерть, подростковая беременность, негативный образ тела, неожиданные преждевременные роды, незапланированная беременность, пребывание ребенка в реанимации после рождения, предполагаемые недостатки в уходе за ребенком, отрицательный результат беременности в прошлом и послеродовом периоде, рискованная беременность и т. д.
Желание женщины стать матерью не означает, что она готова забеременеть. Так же сильно, как желание быть матерью; Важно быть готовым к беременности и родам как психологически, так и физиологически. Будущая мама, удовлетворенная процессом беременности, легко адаптируется к изменениям во время беременности.
Эксперт-клинический психолог Мерве Кирна сказала: «В этом процессе мать обретает уверенность в себе и не остается одна; Очень важно обеспечить социальную поддержку со стороны супруга и семьи. «Если вам трудно справиться с этими эмоциями или проявить эти симптомы, вы можете помочь себе справиться с этой эмоциональной ситуацией, получив поддержку от специалистов в области психического здоровья», — сказал он.
